31 Ocak 2023 Salı

Yeni hobiler;)

Yeni hedeflerim ise: ahşap oyma ve kakma, heykel ile vitray;) Ytongtan heykel yapma aletlerimi aldım ilk firsatta

Sömestrda Anne - Baba Okulu;)

gili Pedagog Nurten Aba Çelen'den Anne Baba Okulu'nda eğitim alan şanslı annelerden biriyim;)

04.02.2023 /Kukla /RawLoveYou

Ragıp Ağabey'in Ardından Anma Yazısı

https://teboyun.com/teb-baskani-ragip-ertugrulun-ardindan/ Ragıp Ertuğrul’un Ardından: Sevgili Başkanım, Bölümdaşım, Ağabeyim Elveda… Tanıştığımız ilk günden itibaren ağabey oldun benim için… 2012 yılında Fransız Kültür Merkezi’nde düzenlenen eleştiri atölyesinde tanışmıştık. Cana yakın, neşeli tavırlarınla atölye arasında müzik eşliğinde dans ettiğimizi hatırlıyorum. Ödül ve gala geceleri, atölyeler derken her karşılaşmamızda –en son Bodrum’a geldiğinde kahve içebilmiştik- pozitif enerjin ve güleç yüzünle hatırlayacağım seni… Kaleme aldığın Soytariçe kitabını imzalarken‘Sevgili Can Dost: Umut, sevgi ve barış dolu bir dünyada daima sanatla yaşamak dileğiyle’ diye yazmıştın. Sevgili can dost, bölümdaşım, ağabeyim; sanat uzun hayat kısa ve her zaman daha iyisini yapmak için verdiğin değerli mücadelenle bu hayatta olduğun kısa süre zarfında burayı ‘daha iyi bir yer haline’ getirmeye çalışmanı hayranlıkla izledim. İyi ki seni tanıdım fakat biraz erken olmadı mı bu veda? Daha konuşulacak pek çok konu ve yapılacak projeler varken eksik kaldı boğazımda düğümlenen cümleler… Nurlar içinde yat demek çok garip… Uzaktayım diye hayattaymışsın, arasam sesini duyacakmışım gibi geliyor. Seni çok özleyeceğim…

22 Aralık 2022 Perşembe

BESV'nda Yeni Yıl Kutlaması ve Oyunumuz:)

Yeni yılı, yaratıcı drama dersime gelen birbirinden özel ve güzel öğrencilerimle doğaçlamalarımızdan yola çıkarak oluşturduğumuz 'Gezelim Görelim Yeni Yıla Girelim' oyunu ile partide yer aldık:) 24.12.2022 Basında: https://kenttv.net/saglik-vakfinda-yilbasi-kutlamasi-61166. 🥰 https://www.medyaege.com.tr/bodrum-engelliler-saglik-vakfi-yeni-yilin-gelisini-kutladi-211151h.htm 🥰 https://bodrumcitylife.com/engelsiz-saglik-dolu-nice-yillara/🥰🥳

27 Kasım 2022 Pazar

Kahkahanın Gücü Adına! Kahkaha Yogası...

26.11.2022'den hatıra... Bedenen değil ama ruhen, teknoloji sayesinde Aydın'da @okt.trailer işbirliğiyle Kadına Karşı Şiddetle Mücadele Günü kapsamında kahkaha yogası yaptırdım. Kahkahaların gücü adına! 👉Kahkaha mizaha veya diğer dış uyaranlara (pozitif duygular, hoş düşünceler gibi) karşı verilen psikofizyolojik bir cevaptır. ✅Kahkaha: 🌼 Nefesle bedene alınan oksijeni arttırır, 🌼 Kaslarıgevşetir, 🌼 Stres hormonlarının düzeyini azaltır, 🌼 Dolaşımı ve immün sistemi uyarır, 🌼 Ağrı eşiği ve ağrıya toleransı arttırır, 🌼 Zihinsel fonksiyonu güçlendirir. 🌼Depresyon belirtilerini, anksiyete ve stres düzeyini azaltır. 🌼Öz güveni, umudu, enerjiyi ve kuvveti arttırır. 🌼Hafızayı, yaratıcı düşünmeyi ve problem çözme yeteneğini arttırır. 🌼 Kişilerarası ilişkiyi ve sosyal etkileşimi artırır. 🌼 İşbirliği, grup kimliği ve dayanışmayı artırır 🌼 Psikolojik iyilik halini sağlar. 🌼 Neşeyi arttırır ve bu çoğunlukla bulaşıcıdır